top of page
Smoothie med björnbär, jordgubbar och laktits
SMOOTHIES
Päron- och vaniljsmoothie
Jordgubbssmoothe med citron och kanel
Chokladsmoothie med kakaonibs
Blåbärssmoothie med tropisk feeling
Apelsin & grapefruktsmoothe
clementin-
protein-smoothie
Grön smoothie med mynta och ananas
Egen risifrutti
BRÖD, PANNKAKOR OCH VÅFFLOR
Pepparkakspannkakor med blåbär och kokos
Supermuffins med granatäpplekärnor
Te-gröt
Chiapudding med jordnötssmör och bär
bovetepannkakor
med nutella
Overnight oats med jordnötssmör och chiafrön
Omelett med kanelstekta äpplen
GRÖT, OVERNIGHT OATS OCH CHIAFRÖN
ÄGG OCH MEJERIER
Hasselnötsgröt med frusna blåbär
Morotskaksgröt
FRUKOST
– Den bästa starten på dagen –
Efter nattens fasta vill kroppen starta dagen med ny energi för att orka bära dig
under dagens äventyr. Inte bara får du en bra start på dagen, du slipper bli trött, hungrig
och hängig under förmiddagen. Så starta varje morgon med att avnjuta av en god frukost!
Nedan finner du länkar till recept som både gör gott och smakar gott.
Notera att samtliga recept är lånade och inte skapade av mig!
Paleo kokosgröt
Ugnsbakad gröt med päron och vanilj
Våffelriddare
Raw quinoagröt
Müsliplättar med yoghurt
Egen blåbärskvarg
Iskall banansmoothie
Yoghurt med pistagenöter, persika och chiafrön
Glass på 15 sekunder
Lyxig breakfast parfait
Nöt- och fröbröd
Tropisk papayasmoothie
Quinoafrallor
Kall bovetegröt
Morotsgröt med vaniljtopping
OKATEGORISERAT
Saffransgranola
Apple pie crunch
Chunkey monkey granola
Rawnola
Snabba äppelkakan
i glas
Raw kakao chai crisps
Boveteyoghurt med smak av jordgubb, hallon och vanilj
Bananscones med russin
Fröknäcke med soltorkade tomater
och fetaost
Yoghurt med pepparkaksmüsli och sommarbär
Nutellaplättar med rostade hasselnötter
Grön smoothiebowl med hemmagjord müsli
Frukostparfait med hallon och blåbär
Raw cashewyoghurt
Choklad proteinfluff
Hemmagjord nutella
Kokosomelett
Smoothies
Gröt
Yoghurt
© 2014 by Nessco. Proudly created with Wix.com
bottom of page